Pentru a va satura, trebuie sa stiti ca exista cateva alimente mai satioase, pentru ca va poate fi de ajutor sa cunoasteti acest aspect. Unele alimente sunt mai satioase decat altele si va pot ajuta sa slabiti. O alimentatie poate prezenta acelasi numar de calorii cu alta, doar ca va poate oferi si satietate. Citește mai mult Source:: http://www.sfatulmedicului.ro/index.php?module=HealthCenterPrezentare&action=viewArticle&id=14704&hctitle=Alimentatia%20sanatoasa
