Antrenamentul de 7 minute a fost gandit special pentru persoanele care invoca in permanenta scuza lipsei de timp pentru a face miscare. Avantajele sale constau in faptul ca foloseste propria greutate corporala pentru tonifierea musculaturii si eliminarea tesuturilor de grasime, asadar nu aveti nevoie de echipamente speciale sau de abonamente costisitoare la sala de fitness pentru a efectua exercitiile acestui tip de antrenament practic, intens si eficient. Citește mai mult Source: http://www.sfatulmedicului.ro/Sanatate-prin-sport/antrenamentul-de-7-minute-explicat-pas-cu-pas_13117

Parteneri
Mesagerul Bacău Două mesaje RO-ALERT în doar o oră la Comănești, după ce cinci urși au fost localizați pe o stradă din oraș
ZCH Bacău. Cinci urși s-au plimbat pe o stradă din Comănești – au fost emise două mesaje RO-ALERT
NewsEdge Operațiune DIICOT în cazul lui Călin Georgescu. George Simion acuză acțiune drept un abuz
BusinessEdge Criza accesibilității ajunge în parcurile auto. Prețul mediu al unei mașini rulate depășește 30.000 de dolari




