Tulburarile de somn afecteaza creierul

Somnul este esential pentru corpul uman. Lipsa de somn poate cauza probleme de memorie, de obezitate si poate slabi sistemul imunitar. In medie, organismul ar trebui sa profite de 7 sau 8 ore de somn pe zi. De cele mai multe ori, somnul face diferenta intre o zi obositoare si una foarte productiva. Uneori, sunt suficiente cateva ore de somn in plus pentru a realiza toate activitatile pe care le doriti intr-o zi. Citește mai mult Source:: http://www.sfatulmedicului.ro/Ametelile-si-vertijul/tulburarile-de-somn-afecteaza-creierul_14687

Parteneri

Mesagerul Bacău Până la 600.000 de euro pentru clusterele de inovare. Ce șanse are Bacăul să atragă bani europeni ZCH Autoturism de 200.000 lei furat din Germania, descoperit la Vama Albița NewsEdge Scandal în jurul șefului SPP, Lucian Pahonțu. Simion acuză manipularea, Fritz vorbește despre un „cartel al tăcerii” BusinessEdge Global Vision preia fostul sediu Alpha Bank. Tranzacția pentru cele două clădiri de 10.000 de metri pătrați a fost intermediată de Colliers