Ochelarii sunt nu doar un accesoriu estetic, ci și un ajutor pentru menținerea unei vederi clare și sănătoase. De aceea, alegerea ochelarilor trebuie să fie un proces atent, care să țină cont și de aspectele legate de confort și sănătatea oculară, nu doar de cele estetice. În acest sens, consultarea unui optometrist este fundamentală pentru a asigura potrivirea corectă a ochelarilor, atât din punctul de vedere al dimensiunilor, cât și al caracteristicilor lentilelor.
Scăderea acuității vizuale
Scăderea acuității vizuale poate fi unul dintre simptomele ochelarilor nepotriviți. Unele persoane pot observa că vederea lor devine mai neclară sau că au dificultăți în a vedea de la distanță sau de aproape. Acestea pot fi semne ale unei prescripții incorecte sau a unor ochelari care nu se potrivesc corect pe față.
În plus, ochelarii nepotriviți pot avea un impact asupra activităților zilnice. Dacă o persoană începe să aibă dificultăți în efectuarea activităților zilnice, cum ar fi cititul, utilizarea computerului sau condusul, acesta ar putea fi un semn al ochelarilor nepotriviți.
Pentru a evita aceste probleme, este recomandat să mergi periodic la o examinare a ochilor și să te asiguri că prescripția ochelarilor este actualizată. În cazul în care observi că îți scade acuitatea vizuală, mergi cât mai curând posibil la un consult la ochi.
Durerile de cap
Durerile de cap pot fi adesea un semn al purtării unor ochelari nepotriviți sau a necesității de a purta ochelari, în cazul în care nu ai mai purtat [2]. Atunci când ochelarii au o prescripție greșită, ochii sunt forțați să se adapteze neîncetat pentru a compensa. Acest lucru poate duce la o tensiune oculară constantă, care în cele din urmă poate cauza dureri de cap.
Mai mult decât atât, ochelarii care nu se potrivesc corect pe față, pot cauza, de asemenea, disconfort și dureri de cap, deoarece pot presa pe anumite puncte ale tâmplelor sau ale nasului. Consultarea unui specialist în probleme vedere este recomandată când apar astfel de simptome. De exemplu, un optometrist poate determina dacă ochelarii sunt cauza durerilor de cap sau dacă există alte probleme de sănătate care trebuie abordate.
Un control al vederii ar putea releva schimbări în acuitatea vizuală care necesită ajustarea prescripției ochelarilor. În plus, un examen complet al ochilor poate detecta problemele de vedere care pot fi tratate pentru a atenua durerile de cap.
Clipitul des și senzația de oboseală oculară
Clipitul des și senzația de oboseală oculară sunt două fenomene care pot indica faptul că porți o pereche de ochelari nepotriviți sau, dacă nu porți deloc, este posibil să fie un semn că necesiți ochelari [3].
Ochii sunt supuși unui efort constant de adaptare și compensare atunci când lentilele nu sunt în concordanță cu nevoile lor specifice sau dacă sunt absente, ceea ce poate duce la apariția acestor simptome. Efortul susținut poate cauza oboseală oculară și poate promova clipitul des, ca o încercare a ochilor de a se umezi și de a se relaxa [3]. Pe lângă aceste semne, purtarea ochelarilor nepotriviți poate duce la apariția altor simptome precum vederea încețoșată, dificultăți de concentrare, și chiar dureri de gât și umeri [4].
Dacă simptomele persistă chiar și după ce ai adoptat măsuri de precauție precum luarea pauzelor frecvente și purtarea ochelarilor de soare, este recomandat să te consulți cu un specialist în probleme de vedere. Beneficiază de un test de vedere gratuit la optometrist și respectă recomandările acestuia legate de îngrijirea sănătății oculare.
Scăderea proprietăților lentilelor
Lentilele ochelarilor, ca orice alt produs utilizat frecvent, se pot degrada în timp. Procesul de degradare poate fi accelerat de factori externi, precum expunerea prelungită la soare, zgârieturile și murdăria, dar și de uzura normală, cauzată de purtarea zilnică. Degradarea lentilelor poate avea impact asupra calității vederii. Astfel, pot apărea distorsiuni în câmpul vizual, dificultăți în focalizare și scăderea clarității vizuale.
Prevenirea degradării lentilelor este posibilă prin adoptarea unor măsuri de îngrijire corespunzătoare. Curățarea zilnică a lentilelor cu soluții speciale și păstrarea ochelarilor într-un toc adecvat pot prelungi durata de viață a acestora. De asemenea, este recomandată purtarea ochelarilor de protecție în medii cu praf sau substanțe chimice Consultarea unui optometrist te ajută să verifici dacă lentilele ochelarilor sunt încă adecvate și că nu au fost compromise prin degradare.
Alegerea ochelarilor nu trebuie luată la întâmplare. Acordă timp consultării unui optometrist și selectează atent o pereche de ochelari care să fie confortabilă și să îți asigure o vedere clară! În acest fel, se poți minimiza riscul eventualelor consecințe negative asupra sănătății ochilor și poți beneficia de toate avantajele pe care le oferă ochelarii potriviți!
Bibliografie:
- Harkin, Mike. “Visual Acuity Test.” Healthline, Healthline Media, 25 July 2012, www.healthline.com/health/visual-acuity-test. Accessed 16 Feb. 2024;
- Embery, Tyrells &. “Are Headaches Related to My Eyes?” Tyrrells & Embery, 8 May 2017, www.tyrrellsandembery.co.uk/single-post/are-headaches-related-to-my-eyes#. Accessed 16 Feb. 2024;
- “The Role of Regular Eye Exams in Reducing Eye Strain & Fatigue.” Sheridan Optometric Centre, www.sheridanoptometry.com/the-role-of-regular-eye-exams-in-reducing-eye-strain-fatigue/. Accessed 16 Feb. 2024;
- 4. Ansorge, Rick. “Eye Fatigue: Causes, Symptoms, and Treatment.” WebMD, 21 Feb. 2023, www.webmd.com/eye-health/eye-fatigue-causes-symptoms-treatment. Accessed 16 Feb. 2024.