Vești bune pentru somnoroși: în noaptea de sâmbătă, 24 octombrie, spre duminică, 25 octombrie, România trece la ora de iarnă. Ora 04:00 devine ora 03:00, așa că duminică va avea 25 de ore – cea mai lungă zi din an.
Practic, câștigăm o oră de somn. Sau, după caz, o oră în plus de stat la povești sâmbătă noaptea.
Ce trebuie să faci?
Nimic complicat. Telefoanele, laptopurile și majoritatea dispozitivelor smart își schimbă ora automat.
Verifică însă ceasurile clasice, cele de pe perete, cuptorul, aragazul sau centrala – acolo va trebui în multe cazuri să dai tu ora înapoi manual, altfel duminică dimineața te vei trezi cu o oră „din viitor”.
Vestea bună și pentru călători: mersul trenurilor nu se schimbă, circulația se desfășoară normal, iar cursele internaționale nu sunt afectate, pentru că și țările vecine trec la ora de iarnă în aceeași perioadă.
De ce mai schimbăm ora?
Ideea orei de vară / orei de iarnă a pornit de la dorința de a profita cât mai mult de lumina naturală. În practică, mulți români resimt schimbarea prin oboseală, somn agitat și lipsă de concentrare câteva zile.
Pe de altă parte, medicii spun că lumina naturală are efect direct asupra stării de spirit și a sănătății, iar diminețile mai luminoase din sezonul rece sunt mai ușor de suportat.
Scăpăm vreodată de schimbare?
Se vorbește de ani buni despre renunțarea la schimbarea sezonieră a orei. În 2019, Parlamentul European a votat pentru renunțare, însă decizia ar fi trebuit confirmată de fiecare stat membru – ceea ce în România nu s-a întâmplat.
Așa că, deocamdată, rămânem cu ritualul din fiecare toamnă și primăvară. În România, ora de vară a fost introdusă prima dată în 1932, în perioada 22 mai – 2 octombrie.
(G. S.)
