Tulburarile de somn afecteaza creierul

Somnul este esential pentru corpul uman. Lipsa de somn poate cauza probleme de memorie, de obezitate si poate slabi sistemul imunitar. In medie, organismul ar trebui sa profite de 7 sau 8 ore de somn pe zi. De cele mai multe ori, somnul face diferenta intre o zi obositoare si una foarte productiva. Uneori, sunt suficiente cateva ore de somn in plus pentru a realiza toate activitatile pe care le doriti intr-o zi. Citește mai mult Source:: http://www.sfatulmedicului.ro/Ametelile-si-vertijul/tulburarile-de-somn-afecteaza-creierul_14687

Parteneri

Mesagerul BacăuBurse sociale de 925 de lei din fonduri europene pentru studenți și în anul universitar 2026-2027

• Primarul din Slănic Moldova, Benone Moraru, a fost reținut de DNA după un flagrant de luare de mită
• Bazinul de Înot Bacău se închide temporar pentru public: găzduiește Cupa României la sărituri în apă
• Drumul spre unul dintre cele mai vizitate schituri din Bacău intră într-o nouă etapă. Ultima porțiune trece la județ
• Atenție unde parcați în Bacău: Poliția a aplicat zeci de amenzi și cere datele a 79 de proprietari de mașini

ZCHZimbrii și elanii din Parcul Vânători Neamț, beneficiarii unei întreceri unicat în România

• Caz ciudat la Roman. Polițist-negociator pentru calmarea unei femei care bătea cu o butelie în ușă
• Catastrofă. 46 de persoane decedate și zeci de răniți într-un accident feroviar din Spania. „A fost ceva brutal”
• Run Iași 2026: 1.000 de alergători pe traseul de 10 kilometri. „Un oraș, 5 universități, sute de mii de pași împreună”
• Bacău. Primarul orașului Slănic Moldova reținut de DNA