Ceaiul nu se bea doar când ești bolnav sau în zilele reci de toamnă și iarnă. Este recomandat și vara, pentru hidratare. Călduț sau rece, cu miere și lămâie este benefic pentru organism în zilele caniculare.
Unul dintre cele mai bune ceaiuri este cel verde. Conține antioxidanți din belșug, încetinește procesul de îmbătrânire, scade colesterolul și tensiunea arterială, ține locul cafelei de dimineață, taie pofta de mâncare și e cel mai recomandat în curele de slăbire.
Un alt ceai răcoros este cel de mentă. Ajută și digestia, ameliorează durerile de cap și pe cele menstruale, e bun când ți-e greață sau dacă ai sindromul colonului iritabil, indigestie.
Răcoritor și reconfortant este și ceaiul de rozmarin. Poți să combini aceste ceaiuri, pentru un plus de gust, după preferințe. Spre exemplu cu hibiscus, ceai verde, măceșe etc.
Celor care transpiră mult le recomandăm ceaiul de salvie sau din frunze de nuc. Au efect antisudorific, fără efecte adverse.
. Ceaiurile de fructe sunt aromate, vitaminizante și în ton cu natura. Acum, vara, în zilele caniculare, vei aprecia un ceai de fructe de pădure, afine, caise, zmeură. Nu conțin cofeină și pot fi băute în orice moment al zilei.
Sursa – click.ro
C.Zamfir, AMPress
Source: http://ampress.ro/sanatate/care-sunt-cele-mai-bune-ceaiuri-pe-care-sa-le-bei-vara/
Tradiții și obiceiuri de Sfinții Arhangheli Mihail și Gavril- Foto/Dosare penale pentru fraude în SUMAL și transport ilegal de lemn în județul Bacău
- Atenție la febra reducerilor! Polițiștii din IPJ Bacău avertizează: riscuri mari de fraudă la cumpărăturile online
- Bărbat în stare gravă, după ce s-a răsturnat cu mașina la Cleja
- Primarul Bacăului, simbolistica și stadionul în paragină: „Respectăm trecutul, construim viitorul!”, începem cu statuia!
Noi reguli pentru siguranța în trafic a mopedelor- FOTO Atenție șoferi! Trafic dirijat de piloți, la ieșirea din Neamț către Iași
- ROADPOL nocturn: trei „premianți” la alcool, „0” la drogtest!
- Tradiții populare de Sfinții Arhangheli Mihail și Gavriil
- Iași. Se întâmplă acum! Bărbat inconștient, cu arsuri pe jumătate din corp, în căminul Combeton Iași. 14 locatari au ieșit în fața căminului pentru a se salva
