Persoana care practică Qigong-ul static stă, în aparenţă, nemişcată, apelând la tehnici respiratorii şi de concentrare mentală. În Qigong-ul dinamic, practicantul, aflat în stare de concentrare psihică, execută seturi de mişcări ale corpului însoţite de anumite ritmuri respiratorii. Qigong-ul static şi cel dinamic se practică îndeosebi în scopuri preventive şi de întreţinere a funcţiunilor vitale […]